quarta-feira, 8 de abril de 2015

Shake de iogurte e frutas



 

Ingredientes

½ copo de polpa de maracujá
1 copo de mamão picado
1 copo de banana picada
1 copo de suco de laranja
1 copo de manga picada
200 ml de iogurte natural

Modo de Preparo

Bata no liquidificador a polpa de maracujá, o mamão, a banana, o suco de laranja e a manga. Leve as frutas batidas ao congelador. Quando a mistura estiver cristalizada, bata no liquidificador com o iogurte natural e sirva em seguida.

  • tempo 60 minutos
  • Porções: 2
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