quarta-feira, 13 de maio de 2015

CARNE AO MOLHO CAIPIRA





INGREDIENTES


  • 400 g de alcatra cortada;
  • 80 g Refoga Alho,
  • Cebola e Salsa 
  • 2 batatas doces médias;
  • 2 mandiocas grandes;
  • 200 ml vinho tinto seco;
  • 1 folha de louro;
  • 1 litro água com caldo de carne 
  • Óleo de Canola a gosto;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta moída; 


MODO DE PREPARO

Em uma panela média em fogo alto, aqueça o óleo de canola e frite a carne cortada. Retire-a da panela e Reserve. Na mesma panela, coloque refoga de cebola TEM e adicione a carne frita, as batatas doces também em pedaços médios, a mandioca inteira, o vinho tinto, o louro e o caldo de carne TEM. Cozinhe por 30 minutos, até que a carne e as batatas estejam macias e a mandioca, esteja se despedaçando e engrossando o molho. Tempere com sal e pimenta a gosto e sirva em seguida.
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